正しい洗髪はAGA治療に役立ちます

女性

正しい洗髪はAGA治療に役立ちます。AGAの方は頭皮が弱っていますので、マイルドな洗浄力のシャンプーを選ぶとよいです。

刺激となるものはなるべく少ないものを選びましょう。正しく洗うためには、汚れを落としやすくするために、事前にブラッシングをしておくとよいです。汚れが落ちやすくなりますし、髪がもつれて痛むことも防ぐことができます。洗うときには、ぬるま湯でしっかりと予洗いしましょう。シャンプーは泡立ててから頭皮に乗せるのが基本です。

手で泡立て、頭皮を中心にのせて指の腹で優しく洗います。頭皮を傷つけないように優しく洗うことや、洗い残しがないように丁寧に洗うようにしましょう。シャンプーが残っていると頭皮トラブルの元になりますので、しっかりすすぐことも大切です。
しっかりすすいで、汚れもシャンプーの薬剤も残さないようにしましょう。頭皮に薬剤を残すのはよくありませんので、リンスやコンディショナーを使った時も、しっかりすすぐようにしましょう。